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Séjours Ayurvédiques

La retraite ayurvédique est un voyage vers vous-même, un ressourcement profond et une reconnexion avec les rythmes universels de la nature.

Présentation

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Découvrir l'ayurvéda

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Détox

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Réduction des doshas

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Libération émotionnelle

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Beauté et rajeunissement

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Amincissement

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Total Ayurvéda

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10 rue de l'Égassieral, 11120 Ste-Valière, France
Séjours Ayurvédiques

Presentation

Retreats Les séjours Ayurvédiques

La retraite ayurvédique est un voyage vers vous-même, un ressourcement profond et une reconnexion avec les rythmes universels de la nature.

C’est une expérience unique et exotique de renouvellement et de rajeunissement et une exploration de l'état authentique de santé et de bien-être basé sur la sagesse de la tradition indienne de l’ayurvéda.

Remarques importantes

  • Quel que soit le programme choisi, 1-3 jours de désintoxication, l'alimentation liquide ou une monodiète pourrait être nécessaire en fonction du niveau de toxines dans votre corps.
  • Les prix varient selon le programme choisi. Ils indiquent le prix par jour de traitement et ils comprennent: l'hébergement, les repas végétariens ayurvédiques et les traitements les plus puissants et efficaces pour votre bien-être.
  • Le nombre de nuits couvertes par le paquet correspond au nombre de jours que vous choisissez de rester. Chaque nuit supplémentaire avec un petit-déjeuner est facturée à 55 €.
  • Toutes les retraites sont individuelles, vous êtes le seul invité à notre centre. La seule exception est pour les gens qui choisissent de partager leur expérience avec un partenaire, un ami ou membre de la famille. Un rabais de 10% du prix de la retraite est accordé pour les deux.
  • Une réduction de 10% est également appliquée à l'ensemble de nos programmes pour votre deuxième ou troisième visite au cours de la même année civile.
  • Une adhésion de 150 € par an vous donne 15% de réduction sur l'ensemble de nos retraites.
  • Pendant la haute saison (du 1er juin au 30 septembre), vous avez accès à la piscine, qui peut transformer votre retraite en vacances parfaites pour votre corps, âme et esprit.

PRIX POUR LES SOINS SUPPLEMENTAIRES LORS DE VOTRE SEJOUR

Soins Détails Prix
Consultation Consultation (1 h30) 45 €
Abhyanga Le massage complet (1h) 55 €
Shirodhara Shirodhara 45 €
Ubtan Ubtan 45 €
Garshana Garshana 45 €
Basti Basti 35 €
Le soin du visage (1h) 45 €
Yoga nidra Yoga nidra 25 €
Cours de yoga privé Yoga 35 €
Libération émotionnelle (EFT) (1h 30) 40 €
Libération de croyances fondamentales (LCF) (1h) 45 €
Les « barres » ACCESS TM Bars (1h 30) 45 €

Contactez-nous pour faire une réservation par courriel ou par téléphone au 04 68 46 22 21.

Séjours Ayurvédiques

Decouvrir l'ayurveda

Retreats Durée: 2 jours
Programme disponible pour 2 personnes
Votre investissement: 200€ / jour / personne

Cette formule vise à vous offrir une courte incursion vers l'Ayurvéda. Vous allez bénéficier de la combinaison la plus puissante de soins ayurvéda : Abhyanga & Shirodhara – une formule pour équilibrer vos doshas. Vous allez également goûter à la nourriture végétarienne ayurvédique.

Nous pouvons également organiser une consultation qui vous donnera plus d'indices sur les tendances de votre corps et de votre esprit ce qui vous permettra de mieux maîtriser votre vie. Si vous désirez des soins supplémentaires, vous pouvez bénéficier des prix spéciaux pour les soins proposés par notre centre. Vous pouvez profiter du reste du temps pour visiter la région ou de profitez de notre piscine pendant l'été.

Une excellente façon de rentrer en contact et connaître cette science millénaire.

Séjours Ayurvédiques

Detox

Durée 3-7 jours
Programme disponible pour 2 personnes
Votre investissement:
    Programme standard: 225€ / jour
    Programme Intensif *: 245€ / jour

Ce programme est destiné à éliminer les toxines. Un régime de nettoyage (« anti-ama"): une alimentation mono diète ou le jeûne - en fonction de votre force et de possibilités - combiné avec les plusieurs soins ayurvédiques qui favorisent la circulation et l'élimination des toxines du corps (Udwarthana, Garshana, Abhyanga, Ubtan , Basti).

La durée du traitement varie en fonction de vos besoins et votre disponibilité. Toutefois, un minimum de trois jours est recommandé afin de bénéficier d'un tel programme.

* Des rabais entre 3 et 5 % sont applicables pour des durées de 4 jours et plus.
* Le programme intensif comprend plus de soins et une approche plus profonde.

Séjours Ayurvédiques

Reduction des doshas

Durée 3-7 jours
Programme disponible pour 2 personnes
Votre investissement:
    Programme standard: 245€ / jour
    Programme Intensif *: 285€ / jour

Une formule qui permet d'équilibrer la tendance naturelle du corps à accumuler les doshas. Il est particulièrement recommandé lorsque les symptômes de l'accumulation de dosha commencent à se faire sentir et aussi pendant les changements saisonniers. Le programme de réduction Dosha doit être suivi régulièrement pour la prévention de la maladie et pour l'entretien de la santé du corps et de l'esprit.

Les ingrédients de ce programme consistent à divers soins ayurvédiques tels que: Abhyanga, Udwarthana, Garshana, Pinda Sweda, Basti, Thérapie Marma, Shirodhara, Nasya.

Ce programme est adapté à votre Constitution, y compris un simple régime végétarien adapté à votre dosha. L'horaire quotidien sera également adapté à votre type. (Activité physique pour exemple plus Kapha, plus de détente pour vata, etc ..).

Cette retraite peut nécessiter plusieurs jours de régime préparatoire à la maison et /ou une courte (1-3 jours) période de désintoxication au centre. Ce programme est disponible pour 5 jours ou plus.

* Des rabais entre 3 et 5 % sont applicables pour des durées de 4 jours et plus.
* Le programme intensif comprend plus de soins et une approche plus profonde.

Séjours Ayurvédiques

Liberation emotionnelle

Durée 3-7 jours
Programme disponible pour 2 personnes
Votre investissement:
    Programme standard: 245€ / jour
    Programme Intensif *: 285€ / jour

Ce programme vous aidera à libérer et réduire le stress qui s’accumule à partir de votre environnement de travail et d'autres situations de vie. Si vous sentez que vous êtes vidé émotionnellement et vous souhaitez trouver votre équilibre intérieur, ce programme est pour vous.

Il comprend les traitements les plus efficaces destinés à libérer le stress de votre esprit et de votre corps.
Les ingrédients clés de ce programme seront: Abhyanga, Shirodhara, thérapie Marma, exercices de pranayama, EFT, Accès Bars & des méthodes de re-programmation de l'esprit pour vous aider à redémarrer votre système.

Un minimum de trois jours est nécessaire pour bénéficier d'un tel programme. Vos repas seront légers, bio, végétariens et adaptés à votre constitution.

* Des rabais entre 3 et 5 % sont applicables pour des durées de 4 jours et plus.
* Le programme intensif comprend plus de soins et une approche plus profonde.

Séjours Ayurvédiques

Beaute et rajeunissement

Durée 2-7 jours
Programme disponible pour 2 personnes
Votre investissement:
    Programme standard: 245€ / jour
    Programme Intensif *: 285€ / jour

Ces soins sont conçus pour vous faire sentir bien, vous détendre et vous aider à équilibrer vos doshas. Cette cure est composée de quelques rituels doux et apaisants que vous recevrez chaque jour pendant la durée de votre séjour.

Les soins pour la peau, les cheveux, le visage et les yeux sont destinés à renforcer et tonifier les tissus musculaires, aider à la libération de toxines et d'augmenter le Ojas ou la vitalité en redonnant à votre corps sa jeunesse et sa beauté naturelle.

Abhyanga, Shirodhara, Ubtan, le soin du visage et des cheveux, basti Netra (traitement des yeux) ainsi que l'émotion et croyance techniques de libération destinée à améliorer la relation avec votre propre corps seront les ingrédients de ce délicieux programme de beauté.

* Des rabais entre 3 et 5 % sont applicables pour des durées de 4 jours et plus.
* Le programme intensif comprend plus de soins et une approche plus profonde.

Séjours Ayurvédiques

Amincissement

Durée 3-6 jours
Programme disponible pour 1 personne
Votre investissement:
    Programme standard: 245€ / jour
    Programme Intensif *: 285€ / jour

Ce programme comprendra de différents soins ayurvédiques traditionnels destinés à réduire le tissu adipeux excessif et à retrouver votre silhouette.

Vous allez recevoir un mélange de: Abhyanga, Udwarthana, Shirodhara, Ubtan, massages anticellulite et drainante ainsi qu’un nettoyage de croyances destiné à améliorer la relation avec votre propre corps.

Vos repas et les tisanes que vous recevrez auront le même objectif de liquéfaction et de drainage du Kapha excessif de votre système.

* Des rabais entre 3 et 5 % sont applicables pour des durées de 4 jours et plus.
* Le programme intensif comprend plus de soins et une approche plus profonde.

Séjours Ayurvédiques

Total Ayurveda

Durée 7 jours
Programme strictement individuel
Votre investissement: 2475€

Total Ayurveda est un programme unique, puissant et intensif. Il combine l’équilibre des dosas, travail émotionnel, la reprogrammation de vos croyances, des soins de beauté, etc.

Nous allons soigner tout, à tous les niveaux : physique, mental, émotionnel, énergétique. Il est adapté entièrement à VOUS : de rituels de beauté choisis et des préparations des crèmes jusqu’à un travail personnalisé avec l’inconscient tout sera modelé à vos besoins uniques.

La combinaison exclusive, puissante et alchimique des soins ayurvédiques avec les méthodes de libération émotionnelle vous aidera à franchir une autre étape vers un VOUS plus libre, éclatant de bien-être. Vous allez retrouver votre équilibre, votre joie de vivre et la beauté.

Pour valider votre admissibilité à ce programme, une consultation préalable (2hres) est requise pour une évaluation complète de votre vie à tous les niveaux.

Suite à cette consultation, vous allez recevoir un bilan qui vous indiquera votre profil et vos tendances physiques et émotionnelles. Il comprendra aussi des recommandations détaillées sur l’alimentation, le style de vie, ainsi que du matériel audio afin de vous retrouver à tous les niveaux de votre vie.

Si vous êtes éligibles et si vous décidez de poursuivre ce programme, le cout de la consultation (de 245 euros) sera déduit du prix total de la cure.
Pour des renseignements supplémentaires, Contactez-nous ou par téléphone au 04 68 46 22 21.