La consultation
La détermination de la Constitution (en sanskrite "Prakriti" ), ainsi que l'analyse des symptômes "Vikriti" , sont la clé du traitement Ayurvéda. Ce bilan nous permet de mieux comprendre d'un côté, la cause des symptômes ressentis et d'un autre, la ligne de traitement à suivre.
La première rencontre a pour but d'identifier la Constitution (en terme des humeurs biologiques Vata, Pitta et Kapha). Lors de cette visite, nous passons en revue l'état global de santé et les symptômes ressentis en plan physique, émotionnel, spirituel ou mental.
Après avoir identifié la nature du déséquilibre doshique nous décidons ensemble sur un programme personnalisé consistant en plusieurs techniques de soin ayurvédique:
- Des conseils par rapport au régime alimentaire, par rapport au style de vie et aux habitudes de vie;
- L'utilisation des suppléments alimentaires, des herbes et épices ayurvédiques;
- Des soins ayurvédiques tels que: l'Abhyanga (le massage ayurvédique à l'huile), Le Shirodhara, les bastis externes, etc..
- Des techniques subtiles de guérison (tels que le traitement des marmas, la thérapie des arômes, des couleurs, les mantras, etc.)
- Des techniques de Yoga tels que des exercices physiques (asanas), la méditation, pranayama, par lesquels on peut accéder au potentiel d'énergie intérieur.
Des visites régulières seront de fois exigées pendant une période de temps pour assurer un suivi et ajuster le traitement. De plus, l'Ayurveda recommande des rencontres de suivi tous les 3 mois, pour des ajustements et des thérapies saisonnières.
La Livinière
Situé dans un charmant village du Languedoc Roussillon, dans le département
de l'Hérault, notre centre de soins et de formation
Ayurveda se trouve à l'adresse suivante:
16
rue de l'ancien four, 34210 La Livinière, France
La région