Identifiez votre personnalité
Vous pouvez imprimer cet exercise directement ou télécharger le fichier
pdf ici.
(click droit de la sourie: save link as..)
Cet exercice est très utile car il vous permet de devenir plus conscients de votre personnalité d'un point de vue externe. Pour de meilleurs résultats faites-le à la troisième personne en répondant aux questions comme si vous décriviez quelqu'un d’autre. Essayez de vous décrire avec le moins de jugement possible, en utilisant seulement des faits et non pas les sentiments que vous avez sur vous-même. Rappelez-vous: il ne s'agit que d'une description et un sens du "je" que vous avez accepté jusqu'à présent. Il peut être modifié à tout moment.
Choisissez un moment où vous pouvez avoir 30 à 60 min par vous-même sans être dérangé. Prenez un morceau de papier et répondez aussi précisément que vous pouvez aux questions suivantes:
Nom:
Lieu de naissance:
Âge:
Profession:
Expérience de travail précédente (brièvement):
La couleur des cheveux:
Hauteur:
Poids:
Autres caractéristiques physiques:
Émotions prédominantes:
Humeurs prédominantes:
Habitudes quotidiennes:
Les habitudes alimentaires:
Qualités majeures:
Principales faiblesses:
Réalisations:
Défaillances:
Image de soi:
L'image projetée sur le monde:
Santé:
Les grands événements positifs:
Les grands événements difficiles:
Activités préférées:
Activités évités:
Sujets de conversation préférés:
Sujets de conversation évités:
Les choses appréciés:
Les craintes:
Des changements majeurs auto générés :
Des changements majeurs externes:
Situation familiale:
Attitude envers le sexe opposé:
L'objectif
Les exercices proposés ici ont pour but de vous familiariser avec vous-même. Ils pourraient vous donner des indices sur la façon dont votre personnalité est structurée, et sur les habitudes mentales, les émotions et les croyances que vous avez incorporées à l'intérieur de vous. Ils pourraient vous révéler des informations utiles sur VOUS et sur l'image que vous avez formée sur vous-même jusqu'à présent.
Vous pouvez imprimer cet exercise directement ou télécharger le fichier
pdf ici.
(click droit de la sourie: save link as..)